一、最近中國(guó)疾控中心公布流感案例上升，甲流占九成。廣東這邊情況如何？

　　答：最近，中國(guó)疾控中心公布流感案例上升，其中甲流占據(jù)九成。廣東省的流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)也顯示，最近三周流感病毒活動(dòng)水平升高，同樣以甲流為主，標(biāo)志著廣東省已進(jìn)入冬季流感流行期。然而，根據(jù)既往特征和近期監(jiān)測(cè)結(jié)果的分析，當(dāng)前廣東省的流感疫情屬于季節(jié)性波動(dòng)，總體保持平穩(wěn)。流感病毒未發(fā)生明顯變異，且流行強(qiáng)度明顯低于上一年同期水平。公眾不必過(guò)分擔(dān)憂，但仍要保持警惕。

　　二、本輪流感流行，甲流有哪些常見(jiàn)的癥狀？與一般感冒有何區(qū)別？

　　答：我們常說(shuō)的甲流的流感病毒是甲型H1N1流感病毒，是甲型病毒的一種。流感感染主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39℃~40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，顏面潮紅，眼結(jié)膜充血等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)病毒性肺炎及心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等肺外表現(xiàn)和多種并發(fā)癥，甚至死亡。

　　流感相比普通感冒的區(qū)別，一是病原體，流感由流感病毒導(dǎo)致，普通感冒的病原體較多如鼻病毒、副流感病毒、普通冠狀病毒等；二是傳染性，流感傳染性較普通感冒強(qiáng)；三是季節(jié)性，在人群中流感季節(jié)性規(guī)律較普通感冒明顯，在我們廣東，冬春季和夏季就是流感的流行季節(jié)；四是癥狀，流感癥狀比普通感冒要明顯，要嚴(yán)重，除了有普通感冒的打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛外，還有高燒明顯（38.9℃~40℃），短時(shí)間內(nèi)的體溫快速上升；疼痛明顯（頭痛、咽痛、肌肉酸痛）、疲勞乏力明顯；劇烈咳嗽明顯。

　　三、不少網(wǎng)友表示，第一次中招甲流比新冠還要難受，甲流的個(gè)體差異是不是比較大？哪些人群會(huì)有發(fā)展成中重癥的風(fēng)險(xiǎn)？

　　答：甲流是在人群中流行的常見(jiàn)流感病毒，在個(gè)體的生命周期里會(huì)經(jīng)歷多次的感染風(fēng)險(xiǎn)，可能都忘記了什么時(shí)候是“第一次中招”。流感病毒感染引起的癥狀確實(shí)會(huì)存在個(gè)體差異，部分感染者癥狀輕微或無(wú)癥狀，大多于發(fā)病3~5天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)而自愈。嚴(yán)重者常出現(xiàn)肺炎、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損傷等并發(fā)癥。

　　流感病毒對(duì)于所有人群都是易感的，但65歲以上老人、5歲以下小孩、有基礎(chǔ)疾病人群（慢性呼吸系統(tǒng)疾病、除單純高血壓外的心血管系統(tǒng)疾病、腎病、肝病等）、肥胖人群（體重指數(shù)＞30）以及孕產(chǎn)婦感染后重癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。

　　2. 如條件許可，最好安排患者居住在有獨(dú)立廁所的房間，并留意室內(nèi)環(huán)境清潔和通風(fēng)。

　　3. 同住家庭成員做好自我防護(hù)和健康監(jiān)測(cè)。

　　4. 兒童患者居家治療時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)指導(dǎo)孩子合理作息，避免過(guò)度疲勞，合理飲食，提高機(jī)體抵抗力。

　　5. 患病病情如進(jìn)一步加重，要及時(shí)就醫(yī)。

　　五、如果辦公室、家庭有確診甲流的患者，應(yīng)該采取哪些措施進(jìn)行防控？

　　答：單位出現(xiàn)多例發(fā)熱、咳嗽或咽痛等流感癥狀患者時(shí)建議采取以下措施：

　　1. 出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或咽痛等流感癥狀異常增多時(shí)，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，請(qǐng)求指導(dǎo)防護(hù)，并協(xié)助開(kāi)展相關(guān)調(diào)查處置工作。

　　2. 根據(jù)有關(guān)部門(mén)建議，實(shí)行輪休制度、休假等減少人員密集的措施。

　　3. 停止或減少使用中央空調(diào)，并清洗消毒，保持室內(nèi)空氣流通。

　　4. 減少不必要的會(huì)議、聚餐等群體性活動(dòng)。

　　5. 啟動(dòng)晨檢制度和健康申報(bào)制度。

　　六、能否從預(yù)防、中招后康復(fù)階段的飲食、個(gè)人起居方面給予一些保健提醒？

　　答：1. 疫苗接種：每年接種流感疫苗是最有效的預(yù)防措施，可以有效減少感染流感導(dǎo)致的重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。居民可以在當(dāng)季流感疫苗上市后盡快預(yù)約接種；由于流感在許多城市是常年流行的，只是強(qiáng)度有波動(dòng)，在任何季節(jié)接種疫苗都能減少感染流感的風(fēng)險(xiǎn)。

　　2. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)。

　　3. 多喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)；選擇清淡易消化的食物，如粥、湯、蒸煮蔬菜；富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物（如水果、蛋類）有助于恢復(fù)。

　　4. 保證充足的睡眠和休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累。

　　七、隨著春節(jié)臨近，在出行提醒預(yù)防甲流方面可否能給出一些建議？

　　答：春運(yùn)期間人員流動(dòng)頻繁，火車站、機(jī)場(chǎng)、客運(yùn)站等公共場(chǎng)所人流密集，旅客停留時(shí)間長(zhǎng)，流感等呼吸道傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)高。

　　為預(yù)防傳染病保障旅客健康出行，建議：

　　1. 密閉的空調(diào)車要保持換氣設(shè)備運(yùn)轉(zhuǎn)，增加車內(nèi)空氣流通；非空調(diào)車應(yīng)加大開(kāi)窗通風(fēng)頻次和時(shí)間。保持車站、車廂內(nèi)的衛(wèi)生整潔，及時(shí)打掃衛(wèi)生和清理垃圾。增加車站、車廂內(nèi)清潔消毒頻次，指派專人進(jìn)行清潔消毒工作的督導(dǎo)檢查，做好清潔消毒工作記錄和標(biāo)識(shí)；洗手間內(nèi)應(yīng)配備足夠的洗手液，保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作。